Verbeter je Focus met Unplugged
Unplugged is een gratis iPhone-app die gebruikers helpt om hun schermtijd te beheren en een digitale detox te ondergaan. Deze app biedt verschillende functies, waaronder een mindfulness-modus die aanmoedigt tot bewust gebruik van technologie, en blokkering van afleidende apps en websites. Met de mogelijkheid om geplande blokkades in te stellen, kunnen gebruikers automatisch worden gedisconnect tijdens momenten van verleiding, zoals 's avonds of op schoolnachten.
Daarnaast stelt Unplugged gebruikers in staat om persoonlijke doelen voor schermtijd in te stellen en de voortgang te volgen, wat bijdraagt aan gezondere digitale gewoonten. Voor ouders zijn er ook ouderschapsinstellingen beschikbaar om de schermtijd van kinderen veilig te beheren. De app is ontworpen om de productiviteit te verhogen, de mentale gezondheid te verbeteren en sterke gezinsverbindingen te bevorderen, allemaal met de belofte dat privacy gewaarborgd is.
